Ein Gedicht für Stressgeplagte richtet den Blick auf einen konkreten Charakterzug, Beruf, Alltag oder saisonalen Anlass. Dadurch wirkt der gereimte Gruß persönlicher und lässt sich gezielt für den jeweiligen Empfänger auswählen. Die Strophen beschreiben, wie Verpflichtungen selbst die für Freude reservierten Momente besetzen. Aus dieser Beobachtung entsteht ein Wunsch nach mehr Abstand.
Der Text ist ein nachdenklicher Alltagsgruß und keine Sammlung schneller Entspannungstipps. Er eignet sich für jemanden, mit dem du offen über volle Tage und fehlende Pausen sprechen kannst. Seine bildhafte Darstellung erlaubt Wiedererkennung, ohne eine konkrete Lebenssituation festzuschreiben.
Verse über Stress und den vollen Alltag
nicht immer hat man ihn auch lieb,
wirbelt Ruhe auf wie Staub
wie raue Winde das Blattlaub.
Liegt sogar schon früh auf Lauer,
betrachtest du ihn mal genauer,
weiß genau um deine Schritte,
drängt sich immer in die Mitte.
Zum einen ist das gar nicht schlecht,
alles liegt am Platze recht,
Wohlgefallen unterdessen
kannst du mit ihm meistens vergessen.
Er überrennt das Wohlbehagen,
hemmt die Freude an vielen Tagen,
die für Frohsinn reserviert,
weil er sich auch dort platziert.
Diesen unbehaglichen Gast
allzu oft im Schlepptau hast,
er unbeirrt Begleiter ist,
mit seiner intensiven List.
Bis der Geplagte es dann merkt,
Alltagsstress mehr schlaucht als stärkt,
häufelt er mit Volldampf sein Berg,
Alltagsstress ist Teufelswerk.
Gebiete seinen Eigensinn Halt,
Unzulässigkeit stelle kalt,
Drossele das Maß seiner Gier,
Überdruss bleibt vor der Tür.
© Ute Nathow
Mit dem Gedicht Gesprächsraum schaffen
Eine eigene Widmung kann ein unverbindliches gemeinsames Treffen oder etwas Zeit zum Zuhören anbieten. Vermeide zusätzliche Aufforderungen, die wie eine weitere Aufgabe wirken. Die Verse können einen Gedanken anstoßen, müssen aber keine sofortige Lösung liefern. Beim Vorlesen kann eine kurze Einleitung erklären, warum gerade dieses Gedicht zur Person oder Situation passt.